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Aceite de Arroz

  • Creado
    Viernes, 12 Julio 2024
  • Creado por
    PlanetaSalud
  • Última revisión
    Viernes, 09 Mayo 2025
  • Revisado por
    PlanetaSalud

Acerca del Aceite de Arroz

El aceite de arroz es una aceite vegetal, al igual que el aceite de oliva y maravilla, el cual se obtiene del prensado del salvado de este cereal. Este aceite es de origen asiático, destacando por ser de muy buena calidad.  aceite de arroz

 
El aceite de arroz es de aroma y sabor neutro.
 
Este aceite es un aceite rico en vitamina A, vitamina E y vitamina K .
 
 

Usos

 
Dentro de todos los aceites vegetales, el aceite de arroz es uno de los más recomendados a la hora de freír, ya que resiste altas temperaturas sin perder sus propiedades, teniendo un punto de humo superioe a 230°C.
 
El aceite de arroz también es utilizado para saltear y aderezar diferentes ensaladas.
 
El el area estética es usado en la elaboración de productos para ser aplicados en rostro y cabello.
 
 

Propiedades

 
•Antioxidante
•Bajo en grasas saturadas
•Libre de grasas trans
•Benéfico para la salud cardiovascular al ser rico ácidos grasos esenciales.
 
 

Valor Nutricional cada 100 Gramos

 
•Energía: 323 Kcal.
•Proteínas: 6,1 g
•Grasa total: 0,8 g
•Hidratos de carbono: 71,0 g
•Azúcares totales: 0,3  g
•Sodio: 1 mg

 

Misión

Somos una revista orientada a cuidar tu salud y nutrición, desarrollando una función informativa y complementaria.

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