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Valor Nutricional de la Betarraga

Creado
Viernes, 03 Julio 2020
Creado por
PlanetaSalud
Última revisión
Viernes, 22 Noviembre 2024
Revisado por
PlanetaSalud

Valor Nutricional de la Betarraga cada 100 Gramos (1/2 Taza)

•Energía: 40 Kcal

•Carbohidratos: 7,00 g

•Proteínas: 2,00 g

•Calcio: 28,00 mg

•Hierro: 2,8 mg

•Fósforo:42,00 mg

•Potasio: 312,00 mg

•Sodio: 49,00 mg

•Vitamina A: 50,00 UI

•Vitamina C: 50 mg

•Tiamina: 0,03 mg.

•Riboflavina: 0,01 mg

•Niacina: 0,30 mg