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Valor Nutricional de la Lechuga

Creado
Sábado, 09 Mayo 2020
Creado por
PlanetaSalud
Última revisión
Domingo, 24 Noviembre 2024
Revisado por
PlanetaSalud

Valor nutricional de la lechuga cada 100 gramos

•Calorías: 19,60 kcal

•Azúcares: 1,36 g

•Grasa: 0,60 g

•Sodio: 3 mg

•Carbohidratos: 1,40 g

•Fibra: 1,50 g

•Proteínas: 1,37 g

•Hierro: 1 mg

•Vitamina B3: 0,80 mg

•Vitamina C: 16 mg

•Calcio: 34,70 mg