Acerca del Ginseng
El ginseng, de nombre científico Panax ginseng C.A. Meyer es una planta de origen asiático, perteneciente a la familia Araliaceae de la cual se utiliza su raiz debido a sus
grandes propiedades para la salud.
Esta raiz ha sido utilizada desde hace miles de años por la medicina tradicional china.
Desde hace algunas décadas se ha considerado al ginseng como un adaptógeno.
Existen diferentes tipos de ginseng, pero sin lugar a dudas al que se le atribuyen más propiedades y el que tiene más "fama" es el ginseng rojo coreano.
Propiedades
•Rendimiento Físico: El consumo de ginseng incrementa el rendimiento aeróbico y la función pulmonar cuando se está realizando actividad física.
•Rendimiento Mental: El ginseng resulta un aliado para quienes tienen requerimientos intelectuales importantes, por ejemplo estudiantes universitarios.
•Diabetes: Estudios han demostrado la capacidad del ginseng para disminuir los niveles de glucosa.
•Revitalizante: Excelente para personas sometidas a stress, también para quienes presentan astenia y en períodos de convalecencia ya que entrega energía y es un reconstituyente.
•Sistema Inmune: El ginseng ayudaría a mejorar la inmunidad frente a diferentes virus.
•Úlcera: El ginseng protege la mucosa intesinal, siendo efectivo en casos de úlcera.