Valor Nutricional del Fenogreco
- Detalles
- Categoría: Nutrición
- Publicado: Viernes, 14 Agosto 2020 06:11
- Escrito por PlanetaSalud
- Visto: 4150
Valor Nutricional del Fenogreco cada 100 gramos de Semillas
•Energía: 320 kcal
•Carbohidratos: 56 g
•Grasas: 6.30 g
•Fibra: 23 g
•Proteínas: 24.00 g
•vitamina B1: 0.322 mg
•vitamina B2: 0.365 mg
•Vitamina B6: 0.600 mg
•Vitamina C: 3.00 mg
•Calcio: 178 mg
•Fósforo: 296 mg
•Hierro: 33.53 mg
•Potasio: 765 mg
•Magnesio:190 mg
•Sodio: 65 mg
•Zinc: 2.52 mg