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El llantén, de nombre científico Plantago major es una planta originaria tanto de Europa como de Asia, perteneciente a la familia Plantaginaceae la cual suele crecer a ras de suelo, siendo sus hojas enervadas de color verde oscuro. Es característico la presencia de numerosas semillas, las cuales pueden llegar a secarse cuando están en la  misma planta.  

 

El llantén es una hierba medicinal que se caracteriza por poseer innumerales propiedades benéficas para nuestra salud.    

 

 

 

El llantén se consume generalmente a modo de infusión o decocción, ocupando para ello las hojas ya sean frescas o secas, además podemos encontrar en el mercado el llantén embasado en bolsitas como el té.

 

Algunas personas consumen el llantén para preparar ensaladas, aliñadas con aceite de maravilla y jugo de limón.

 

La industria farmacéutica utiliza el extracto de esta hierba para preparar jarabes.

 

El llantén también puede utilizarse de manera tópica a modo en emplastos o aplicando directamente el jugo extraído de las hojas.

 

 

 

•Gastritis: Esta planta contribuye a aliviar las molestias producidas por la gastritis.

•Úlceras: Al igual que el matico, el llantén se ha empleado tradicionalmente en personas con problemas de úlceras.

•Cáncer: Debido a que el llantén posee entre sus componentes flavonoides e iridoides, su consumo sería benéfico contra algunos tipos de cáncer.

•Cicatrizante: El llanten sirve para ayudar a que las heridad cicatricen más prontamente, para ello se ocupa esta planta de manera tópica.

•Boca y garganta:  Para diversos problemas a nivel bucal o de garganta se pueden realizar colutorios o gargarismos con la infusión del llantén.

•Sistema urinario: Quienes sufren de problemas urinarios.

•Sistema respiratorio: Los síntomas de diversos problemas respiratorios como bronquitis tanto aguda como crónica, verán en el consumo de llantén un alivio. 

•Vejiga: Para problemas urinarios y de vegiga, el uso de llantén sirve com complemento al tratamiento médico.

•Antiinflamatorio y analgésico: El llantén tiene reconocidas propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

•Hígado: El consumo de decocción de llantén tendría efecto beneficioso para el daño hepático producido por el consumo de cetas tóxicas.

•Constipación: la infusión de las semillas se llantén tienen un suave efecto laxante.