Marrubio

Escrito por PlanetaSalud

Acerca del Marrubio

El marrubio, de nombre científico Marrubium vulgare L. es una hierba originaria de la cuenca del Mediterráneo perteneciente a la familia Lamiaceae, al igual que la menta, orégano, albahaca, mejorana, hisopo, salvia, romero, melisa, ajedrea y tomillo. marrubio
 
Esta hierba también se la conoce con el nombre de toronji cuyano.
 
El marrubio posee flores de color blanco. Sus hojas son de sabor amargo y color verde, midiendo sus tallos entre 30 a 50 cemtímetros aproximadamente.
 
 

Propiedades

 
•Hígado: El marrubio, también conocidoo como toronjil cuyano al igual que la alcachofa o alcaucil, cúrcuma, cardo mariano y diente de león es una hierba recomendada para quienes tienen dolencias hepáticas, ya que tiene efecto colerético y colagogo, aumentando de esta forma la secreción de bilis y estimulando el vaciamiento suave de la vesícula.
 
•Bronquios: La infusión de marrubio tiene un efecto expectorante, por lo cual se puede consumir en caso de afecciones como bronquitis, tos y otras.
 
•Cabello: Frotar el cuero cabelludo con la decoccion tibia de marrubio ayuda a mantener el cabello firme y brillante.  
 
•Apetito: El marrubio tiene la propiedad de aumentar el apetito.
 
 

Preparación

 
El marrubio se consume a modo de infusión, para lo cual se han de colocar unas 5 hojas secas o frescas en una taza a la cual se le debe agregar el agua recién herbida, dejar reposar  de preferencia tapado unos 5 minutos antes de beber. Se pueden tomar dos o tres tazas al día.